龙套传奇未删节精校版,第033章你值得拥有-微粒小说网

书号:36302 时间:2017/7/28 字数:3885

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军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺

等格斗动作组合而成的一种拳术。

　　现行的中国人民解。放军《体育训练教材》中，在全军推广的军体拳共有三套，第一套、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。

　　而来自未来的第五代简明军体拳，则包含四套动作。

　　分别是低级招式、中级招式、高级招式、必杀技。

　　低级招式包含十个动作，分别是弯弓

月、大鹏展翅、云开雾散、**、风吹

打、担青山、拨云见

、天马流星、平沙落雁、风驰电掣。

　　中级招式包含十四个动作，分别是封经闭脉、分筋错骨、天网恢恢、飞花摘叶、庐山升龙、银瓶乍破、钱塘涌

、

丝剥茧、摘星抚月、翻天手印、黯然**、劈石破玉、负沧海、力挽狂澜。

　　高级招式包含十一个动作，分别是破绽百出、魂飞魄散、落叶知秋、大化迁

、森罗万象、黄钟大吕、客星追月、举穹天、明王镇狱、平淡无奇、破碎虚空。

　　必杀技则只有两个动作，分别是【镇冥】和【握魂】。

　　“动作招式名称这么叼啊！”word文档的开头，就列出了第五代简明军体拳的所有招式，令徐浩咂舌不已。这招式，看名字，要不是来自于未来，徐浩妥妥的当成是《功夫》里，那个骗小孩

糖的乞丐，贩卖的惩

除恶、维护世界和平的秘籍。

　　“咱这是现实世界，不是武侠世界，没必要

这么花哨的名字吧。”徐浩对小宝吐槽。

　　“主人，在未来，军体拳已经被广泛用来锻炼小孩子的身体，如果没有一个拉风的名字，小孩子们怎么会有兴趣练习呢。其实不要被名字所误导，这就是一本擒拿格斗的拳法，譬如‘黄钟大吕’这个招式，普通一点的名字叫做‘拍耳朵’，‘破碎虚空’这个招式，比较类似于‘侧踢’，就是给普通招式，取一个朗朗上口的名称而已。”

　　后面的解释徐浩直接略过，他就听到了‘用来锻炼小孩子的身体’几个字，搞了半天，什么第五代简明军体拳啊，就是儿童广播体

罢了。

　　“我已经不是…小、孩、子…了。”徐浩的嘴角一

一

的说出一句吐槽的话。

　　吐槽归吐槽，对于来自未来的军体拳，徐浩还是很认真的开始看word文档中的说明。

　　在介绍完招式后，文档中如此说明。

　　“作为延续千年的军中拳法，军体拳，历经多次动

修改，每一次修改，都是对动作招式最根本

的强化，力图使得每一个招式在威力最大化的同时，做到动作对身体的负荷最小。而第五代军体拳，是再一次经过了数十位著名拳法大师合理推演的最新版本。”

　　“招式的威力有较为显著的提升，动作的负荷则大大降低，同时加深了拳法对身体肌

群的牵扯范围。不仅使得本套动作成为擒拿格斗的最有效武术，更使得本套动作对身体素质的锻炼，大为改善。”

　　“时常修炼第五代军体拳，有助有青少年身体发育，刺

新陈代谢，强化体质，旺盛精力。甚至还具有美容美白，活化肌肤的功效，十分适合广大女

同胞修行。”

　　“特别注明，第五代简明军体拳，优化了姿势的美观度。”

　　这段说明，把第五代军体拳的所有优点都总结出来了。而后面，还有大段大段的内容，是关于每一个招式，推演过程，以及从科学角度分析，这样的动作，能带来什么样的好处。

　　总的来说，这份word文档有理有据，让徐浩看完后，顿时熄灭了对它的轻视。

　　一千年后的军体拳，再差也比现行的军体拳要强大，毕竟是经过无数次的修改与优化。

　　“有些迫不及待想练习了啊！”关上word文档，徐浩又打开了图片文档。

　　这份文档就是介绍每一个招式的修炼方法，一招一式，都是图片加文字介绍，使人一看就简单明了。

　　看完了图片文档，徐浩再次打开mp4视频。

　　很显然这是一份教学视频。

　　里面一个普通长相的家伙，身穿

彩服，细致的做出每一个动作，马步冲拳、穿喉弹踢等等不一而足。他的每一拳每一腿，都用快中慢三种速度施展，慢拳稳重，中拳平和，快拳急骤。

　　气势十足，姿势拉风，帅的一塌糊涂。

　　这帅到没朋友的动作，瞬间就把徐浩给征服了：“学了，学了！今天就学！太帅了！”

　　而随着视频的播放，已经不再是一个人演练，而是出现了两个人对打，从最简单的招式打起，到动作越来越复杂，越来越快速，简直可以媲美武侠片了。甚至于，两个人打完了，又出现很多人群殴一个人的场面。

　　被群殴的家伙，一套军体拳，炉火纯青，堪称无敌。在徐浩眼中，那电影里的什么特种兵，跟这家伙相比，弱爆了。打到最

烈的程度，这个被群殴的家伙，甚至于真的能够飞檐走壁，破空滑翔。

　　“学了！我要一个打十个！”

　　徐浩摩拳擦掌，被视频带动的热血沸腾。

　　可这还不是结束。

　　当被群殴的家伙，打退了一波又一波对手后，又冲过来更多的对手，施展出各种各样的功夫，还拿起来刀

等武器。

　　这个时候，只听一声大吼：“镇冥。”

　　被群殴的家伙，双手展开，身子抖动跟筛子一样，瞬息之间就好像化身为三头六臂的魔王，砰砰砰的拳速，视频都快分辨不清楚了。几秒钟后，围在他周围的十几个人，便被放了风筝。

　　打退这一波攻击后，人

迅速退散，分开一条道路，走过来一位身高起码三米的大汉，胳膊比一般的肌

男大腿还要

。不管被群殴这家伙怎么打，打在他身上都跟挠

一样，不起作用。

　　反而是一巴掌拍下，被群殴的家伙，瞬间趴在地上

尸。

　　不过，这没有打败群殴哥，只见他踉踉跄跄的爬起来，声音低沉而又坚定的吼出：“握魂！”

　　那一瞬间，他的双腿绷直，双臂往后扩展，整个人绷成一张弓的样子，然后蓄力到了极限，轰然一声，冲出去，一双铁拳以黑虎掏心的姿势打出去，轰在了大汉的

口。没有剧烈的波动，也没有什么电光配乐。

　　就见三米高的大汉，就这样软瘫瘫的倒在了地上。

　　群殴男背对着镜头，缓缓

气，再缓缓地

起

杆，回过头，鹰一样的眼睛里寒光闪闪：“第五代简明军体拳，你值得拥有！”

　　…

　　“我擦！”

　　“瞬间出戏了有木有！”

　　徐浩正把自己带入群殴男，幻想着脚踩屎太浓，拳打终结者，成龙喊大哥，子弹抱大腿，李小龙都自愧不如。结果，群殴男立马就回头说了句广告词，把徐浩雷得不轻。更雷的是最后面，以字幕形式的一段说明。

　　“本教学视频仅供参考。”

　　“第五代简明军体拳实战效果，以真实教学结果为准。”

　　“有些动作过于危险，如无必要，切勿模仿。强行模仿可能会损害您的身体健康。”

　　“必杀技镇冥和握魂，属于表演观赏

质动作，本身只具备锻炼效果，而无实战效果。”

　　“谢谢您对第五代简明军体拳的支持。”

　　“侠之大者，为国为民，拳术只是小道，强身健体，自卫防身，仅此而已。”

　　这段字幕说明，让徐浩从yy中摆

出来，明白最后热血沸腾的画面，只是一场表演。

　　每个男孩子都有一个大侠梦，徐浩也不列外。

　　在看到镇冥和握魂那一段，徐浩真的心都跳到嗓子眼来了。不可抑止的生出了，要学好军体拳，行侠仗义，为民除害的想法。但当出戏的那一刹那，心又会很难过，刚刚升起的大侠梦，就这么被掐灭了。

　　“灭了就灭了吧，现实里武功再高也怕菜刀。”

　　“我还是老老实实的做我的明星梦。”

　　“而且，就算现实里做不成大侠，学好了第五代军体拳，在影视剧中做个大侠也不错嘛。”

　　“以这第五代简明军体拳的拉风招式，我一旦学成了，距离做主角就不远了，这一套动作在导演面前施展出来，还不得跪求我加盟剧组！”

　　一想到未来的美好前程。

　　徐浩心头就火热，当下就开始练习这套军体拳。

　　这套军体拳的动作非常符合人体生理学，每两个招式之间的连贯

非常好，换句话说，这套军体拳并不难学。不过再好学，它也是包含了三十五个不同动作，以及最后的两个表演用的必杀技。

　　徐浩花了一个小时时间，才把前面低级招式的十个动作给记下来。

　　但是要连贯起来，还要做的标准，就不是一个小时两个小时能做到了。

　　勉强断断续续的连续一遍后，时间就到了下午五点半，该去老工会等车了。到了老工会，他又是剧组第一个来的人，等车的过程中，徐浩脑子还在浮现之前观看的教学视频。然后时不时的推演一下军体拳的动作。

　　在老工会这里的人，基本上都是等戏的群众演员，琢磨戏的人不在少数，徐浩零零散散的几个动作，并没有引起别人的注意。

　　只有刚刚赶到的季翔，看了几下，走过来问：“徐浩，你还会练武啊？”

　　徐浩收起拳头，没说实话，也不能说实话，当然，其实说了也没人会相信：“刚从网上找了套军体拳，瞎练练，锻炼身体。” 　wwＷ.vlＩｘs.cOｍ　

微粒小说网 > 都市小说 > 龙套传奇作者:白雨涵	书号:36302 时间:2017/7/28 字数:3885
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军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺等格斗动作组合而成的一种拳术。　　现行的中国人民解。放军《体育训练教材》中，在全军推广的军体拳共有三套，第一套、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。　　而来自未来的第五代简明军体拳，则包含四套动作。　　分别是低级招式、中级招式、高级招式、必杀技。　　低级招式包含十个动作，分别是弯弓月、大鹏展翅、云开雾散、、风吹打、担青山、拨云见、天马流星、平沙落雁、风驰电掣。　　中级招式包含十四个动作，分别是封经闭脉、分筋错骨、天网恢恢、飞花摘叶、庐山升龙、银瓶乍破、钱塘涌、丝剥茧、摘星抚月、翻天手印、黯然、劈石破玉、负沧海、力挽狂澜。　　高级招式包含十一个动作，分别是破绽百出、魂飞魄散、落叶知秋、大化迁、森罗万象、黄钟大吕、客星追月、举穹天、明王镇狱、平淡无奇、破碎虚空。　　必杀技则只有两个动作，分别是【镇冥】和【握魂】。　　“动作招式名称这么叼啊！”word文档的开头，就列出了第五代简明军体拳的所有招式，令徐浩咂舌不已。这招式，看名字，要不是来自于未来，徐浩妥妥的当成是《功夫》里，那个骗小孩糖的乞丐，贩卖的惩除恶、维护世界和平的秘籍。　　“咱这是现实世界，不是武侠世界，没必要这么花哨的名字吧。”徐浩对小宝吐槽。　　“主人，在未来，军体拳已经被广泛用来锻炼小孩子的身体，如果没有一个拉风的名字，小孩子们怎么会有兴趣练习呢。其实不要被名字所误导，这就是一本擒拿格斗的拳法，譬如‘黄钟大吕’这个招式，普通一点的名字叫做‘拍耳朵’，‘破碎虚空’这个招式，比较类似于‘侧踢’，就是给普通招式，取一个朗朗上口的名称而已。” 　　后面的解释徐浩直接略过，他就听到了‘用来锻炼小孩子的身体’几个字，搞了半天，什么第五代简明军体拳啊，就是儿童广播体罢了。　　“我已经不是…小、孩、子…了。”徐浩的嘴角一一的说出一句吐槽的话。　　吐槽归吐槽，对于来自未来的军体拳，徐浩还是很认真的开始看word文档中的说明。　　在介绍完招式后，文档中如此说明。　　“作为延续千年的军中拳法，军体拳，历经多次动修改，每一次修改，都是对动作招式最根本的强化，力图使得每一个招式在威力最大化的同时，做到动作对身体的负荷最小。而第五代军体拳，是再一次经过了数十位著名拳法大师合理推演的最新版本。” 　　“招式的威力有较为显著的提升，动作的负荷则大大降低，同时加深了拳法对身体肌群的牵扯范围。不仅使得本套动作成为擒拿格斗的最有效武术，更使得本套动作对身体素质的锻炼，大为改善。” 　　“时常修炼第五代军体拳，有助有青少年身体发育，刺新陈代谢，强化体质，旺盛精力。甚至还具有美容美白，活化肌肤的功效，十分适合广大女同胞修行。” 　　“特别注明，第五代简明军体拳，优化了姿势的美观度。” 　　这段说明，把第五代军体拳的所有优点都总结出来了。而后面，还有大段大段的内容，是关于每一个招式，推演过程，以及从科学角度分析，这样的动作，能带来什么样的好处。　　总的来说，这份word文档有理有据，让徐浩看完后，顿时熄灭了对它的轻视。　　一千年后的军体拳，再差也比现行的军体拳要强大，毕竟是经过无数次的修改与优化。　　“有些迫不及待想练习了啊！”关上word文档，徐浩又打开了图片文档。　　这份文档就是介绍每一个招式的修炼方法，一招一式，都是图片加文字介绍，使人一看就简单明了。　　看完了图片文档，徐浩再次打开mp4视频。　　很显然这是一份教学视频。　　里面一个普通长相的家伙，身穿彩服，细致的做出每一个动作，马步冲拳、穿喉弹踢等等不一而足。他的每一拳每一腿，都用快中慢三种速度施展，慢拳稳重，中拳平和，快拳急骤。　　气势十足，姿势拉风，帅的一塌糊涂。　　这帅到没朋友的动作，瞬间就把徐浩给征服了：“学了，学了！今天就学！太帅了！” 　　而随着视频的播放，已经不再是一个人演练，而是出现了两个人对打，从最简单的招式打起，到动作越来越复杂，越来越快速，简直可以媲美武侠片了。甚至于，两个人打完了，又出现很多人群殴一个人的场面。　　被群殴的家伙，一套军体拳，炉火纯青，堪称无敌。在徐浩眼中，那电影里的什么特种兵，跟这家伙相比，弱爆了。打到最烈的程度，这个被群殴的家伙，甚至于真的能够飞檐走壁，破空滑翔。　　“学了！我要一个打十个！” 　　徐浩摩拳擦掌，被视频带动的热血沸腾。　　可这还不是结束。　　当被群殴的家伙，打退了一波又一波对手后，又冲过来更多的对手，施展出各种各样的功夫，还拿起来刀等武器。　　这个时候，只听一声大吼：“镇冥。” 　　被群殴的家伙，双手展开，身子抖动跟筛子一样，瞬息之间就好像化身为三头六臂的魔王，砰砰砰的拳速，视频都快分辨不清楚了。几秒钟后，围在他周围的十几个人，便被放了风筝。　　打退这一波攻击后，人迅速退散，分开一条道路，走过来一位身高起码三米的大汉，胳膊比一般的肌男大腿还要。不管被群殴这家伙怎么打，打在他身上都跟挠一样，不起作用。　　反而是一巴掌拍下，被群殴的家伙，瞬间趴在地上尸。　　不过，这没有打败群殴哥，只见他踉踉跄跄的爬起来，声音低沉而又坚定的吼出：“握魂！” 　　那一瞬间，他的双腿绷直，双臂往后扩展，整个人绷成一张弓的样子，然后蓄力到了极限，轰然一声，冲出去，一双铁拳以黑虎掏心的姿势打出去，轰在了大汉的口。没有剧烈的波动，也没有什么电光配乐。　　就见三米高的大汉，就这样软瘫瘫的倒在了地上。　　群殴男背对着镜头，缓缓气，再缓缓地起杆，回过头，鹰一样的眼睛里寒光闪闪：“第五代简明军体拳，你值得拥有！” 　　… 　　“我擦！” 　　“瞬间出戏了有木有！” 　　徐浩正把自己带入群殴男，幻想着脚踩屎太浓，拳打终结者，成龙喊大哥，子弹抱大腿，李小龙都自愧不如。结果，群殴男立马就回头说了句广告词，把徐浩雷得不轻。更雷的是最后面，以字幕形式的一段说明。　　“本教学视频仅供参考。” 　　“第五代简明军体拳实战效果，以真实教学结果为准。” 　　“有些动作过于危险，如无必要，切勿模仿。强行模仿可能会损害您的身体健康。” 　　“必杀技镇冥和握魂，属于表演观赏质动作，本身只具备锻炼效果，而无实战效果。” 　　“谢谢您对第五代简明军体拳的支持。” 　　“侠之大者，为国为民，拳术只是小道，强身健体，自卫防身，仅此而已。” 　　这段字幕说明，让徐浩从yy中摆出来，明白最后热血沸腾的画面，只是一场表演。　　每个男孩子都有一个大侠梦，徐浩也不列外。　　在看到镇冥和握魂那一段，徐浩真的心都跳到嗓子眼来了。不可抑止的生出了，要学好军体拳，行侠仗义，为民除害的想法。但当出戏的那一刹那，心又会很难过，刚刚升起的大侠梦，就这么被掐灭了。　　“灭了就灭了吧，现实里武功再高也怕菜刀。” 　　“我还是老老实实的做我的明星梦。” 　　“而且，就算现实里做不成大侠，学好了第五代军体拳，在影视剧中做个大侠也不错嘛。” 　　“以这第五代简明军体拳的拉风招式，我一旦学成了，距离做主角就不远了，这一套动作在导演面前施展出来，还不得跪求我加盟剧组！” 　　一想到未来的美好前程。　　徐浩心头就火热，当下就开始练习这套军体拳。　　这套军体拳的动作非常符合人体生理学，每两个招式之间的连贯非常好，换句话说，这套军体拳并不难学。不过再好学，它也是包含了三十五个不同动作，以及最后的两个表演用的必杀技。　　徐浩花了一个小时时间，才把前面低级招式的十个动作给记下来。　　但是要连贯起来，还要做的标准，就不是一个小时两个小时能做到了。　　勉强断断续续的连续一遍后，时间就到了下午五点半，该去老工会等车了。到了老工会，他又是剧组第一个来的人，等车的过程中，徐浩脑子还在浮现之前观看的教学视频。然后时不时的推演一下军体拳的动作。　　在老工会这里的人，基本上都是等戏的群众演员，琢磨戏的人不在少数，徐浩零零散散的几个动作，并没有引起别人的注意。　　只有刚刚赶到的季翔，看了几下，走过来问：“徐浩，你还会练武啊？” 　　徐浩收起拳头，没说实话，也不能说实话，当然，其实说了也没人会相信：“刚从网上找了套军体拳，瞎练练，锻炼身体。” 　wwＷ.vlＩｘs.cOｍ